皮肤瘙痒症泡什么水喝

皮肤瘙痒症患者可以尝试菊花茶、金银花茶、绿茶、玫瑰花茶、蒲公英茶等饮品以缓解症状，但食物并无治疗作用，若症状持续或加重，应及时就医。

1.菊花茶

菊花茶中含有挥发油、菊甙等物质，具有疏风散热、清肝明目之功效。因此，皮肤瘙痒症患者可以适量饮用菊花茶。

菊花茶中的黄酮类物质能够起到抗氧化的作用，从而减轻炎症反应，缓解皮肤瘙痒的症状。

2.金银花茶

金银花茶由金银花冲泡而成，其性寒味甘，入肺、胃二经，具有清热解毒的功效。对于因上火引起的皮肤瘙痒有一定的治疗效果。金银花茶能促进身体的新陈代谢，有助于排出体内的毒素，改善皮肤状况，进而达到辅助止痒的目的。

3.绿茶

绿茶含有丰富的儿茶素，儿茶素作为一种天然抗氧化剂，可抑制体内自由基的产生，减少皮肤受到的氧化损伤，从而降低皮肤瘙痒的发生概率。经常饮用绿茶还可以帮助清除体内的有害物质，如重金属离子和放射性物质，这些物质可能会导致皮肤过敏或炎症，引起瘙痒症状。

4.玫瑰花茶

玫瑰花茶是以干燥的玫瑰花蕾为原料冲泡而成的一种饮品，其中富含维生素C以及单宁酸成分，该物质能够有效抑制细菌滋生，从而达到抗菌消炎的效果。皮肤瘙痒可能是由于局部存在细菌感染而诱发的不适症状，此时适当饮用玫瑰花茶有利于减轻上述不适症状发生。

5.蒲公英茶

蒲公英茶取材于蒲公英植物全草部位，晒干后制作成茶品，其性寒凉，归肝、肾经，有利尿通淋作用，对于湿邪侵袭所致的皮肤瘙痒有较好的祛除效果。蒲公英茶还具有一定的利胆功能，可以帮助机体将体内多余的水分及时排出体外，避免水肿的发生，进而预防皮肤出现肿胀、瘙痒的情况。

建议患者平时注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的洗浴用品。同时还要调整饮食结构，尽量以清淡易消化为主，多吃新鲜水果蔬菜补充维生素，提高机体免疫力。