经常耳鸣是不是肾虚

经常耳鸣可能是肾虚所致，但肾虚患者除了有耳鸣外，还会出现其他症状，包括腰膝酸软、阳痿遗精、畏寒肢冷、自汗等。如果怀疑是肾虚导致，可以去医院中医科就诊，完善望、闻、问、切四诊后辨证论治，肾虚患者可在医生指导下服用补肾药物、食补或者针灸治疗。

一、肾虚：

1、腰膝酸软：肾虚患者会出现腰膝酸软的症状，这是由于肾精亏虚，髓海失养，耳窍失去濡养所致;

2、阳痿遗精：由于肾阳不足，命门火衰，所以会出现阳痿、遗精症状;

3、畏寒肢冷：由于肾阳不足，所以会导致气化失常，出现畏寒肢冷的症状;

4、自汗：由于肾阴不足，所以会导致营卫失和，津液不能固摄肌表，所以会自汗。

二、其他症状：

1、头晕耳鸣：肾精亏虚，难以向上充养脑髓，所以会出现头晕目眩症状。耳部的滋养液也不足，会出现耳鸣症状;

2、尿频尿急：是由于肾虚精亏，导致膀胱气化失司所致。

三、其他症状：

1、面色晃白：肾精亏虚，难以向上充养面部，所以会出现面色晃白症状;

2、畏寒肢冷：肾阳不足，难以温煦肢体，所以会出现畏寒肢冷症状;

3、自汗：肾精亏虚，难以固摄汗液，所以会出现自汗症状。

建议肾虚患者在日常生活中要保持充足睡眠，避免过度劳累，可以适当进行户外运动，如慢跑、打太极拳等。还要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，可以多吃一些补肾的食物，如羊肉、狗肉等。