整体怀疑自己得了不孕不育

整体怀疑自己得了不孕不育可能是由下丘脑-垂体功能紊乱、甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、输卵管阻塞等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.下丘脑-垂体功能紊乱

下丘脑-垂体功能紊乱可能导致激素水平异常，影响卵泡发育和排卵，从而导致不孕不育。针对下丘脑-垂体功能紊乱的治疗可能包括使用促性腺激素释放激素类似物来调节激素水平。

2.甲状腺功能减退

甲状腺功能减退时，甲状腺激素合成不足，会影响生殖系统的正常生理活动，进而引起不孕不育。补充外源性甲状腺激素是治疗甲减的主要手段，如左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物可以改善症状。

3.多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是一种复杂的生殖内分泌代谢性疾病，以雄激素升高、持续无排卵、卵巢多囊样改变等为特征，表现为月经周期不规律、不孕、多毛或痤疮等。此病会导致持续性无排卵，进而影响怀孕。患者可以在医生指导下服用炔雌醇环丙孕酮片、醋酸氯地孕酮等药物进行调理。

4.子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔与子宫肌层以外部位所引起的疾病状态，当子宫内膜细胞种植在盆腔腹膜、卵巢表面或其他脏器表面并开始生长繁殖时，就会形成散在或聚集分布的大小不一的结节，这些结节可能会侵犯周围器官和组织，导致疼痛、不孕等症状。手术治疗是主要方法，通过切除病变组织来缓解症状，常见手术方式有腹腔镜下子宫内膜异位灶切除术、开腹全子宫双附件切除术等。

5.输卵管阻塞

输卵管阻塞指输卵管受到病原体感染引起炎症，炎性渗出、充血水肿、管腔粘连闭锁，使精子与卵子不能顺利相遇受精，导致不孕。对于输卵管近端梗阻可行宫腔镜下输卵管插管通液术、间质部堵塞行宫腹腔镜下输卵管造口术，远端输卵管堵塞宜行腹腔镜下输卵管伞端整形术等。

建议关注月经周期的变化以及是否存在痛经等情况，必要时可进行超声波检查、内分泌检测和输卵管通畅性评估。保持均衡饮食，避免过度减肥或增重，有助于减少多囊卵巢综合征的风险。