坐月子可以用洗面奶和护肤品吗

坐月子期间可以适量用洗面奶和护肤品。

洗面奶和护肤品中的成分能够起到清洁、保湿的作用，不会影响恶露排出以及子宫收缩，也不会增加产妇感染的风险。但是要注意产品的质量，以免引起不良反应。

若产妇在生产过程中存在外伤或皮肤破损，则不建议使用洗面奶和护肤品，以避免刺激伤口或延迟愈合过程。

产褥期女性应注意个人卫生，适当使用温和无添加的洗护产品有助于保持肌肤健康，但应避免过度清洁导致身体疲劳或感染风险增加。