过敏能喝酸奶吗
举报/反馈2024-09-18
过敏患者可以适量饮用酸奶,但不能过量。
酸奶中含有一定的营养成分,如钙质以及维生素D,有助于促进身体的新陈代谢,并且还能够增强自身的免疫力,从而达到辅助抗过敏的作用。但是需要注意的是,如果摄入过多可能会加重胃肠道负担,不利于身体健康。
在确定不过敏的前提下,可以适量食用酸奶。
对于存在食物过敏史的人群,建议在尝试新的食品时小心谨慎,并密切观察自身反应。若出现严重过敏症状,应立即就医以获得适当的治疗。
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