胃不好吃糯米有影响吗
举报/反馈2024-08-12
胃不好的患者应尽量减少食用糯米。
糯米中含有较多的支链淀粉,在进入人体后较难被消化吸收,会加重胃肠负担,导致腹胀、腹泻等不适症状。
此外,糯米还可能加剧胃酸分泌,对胃黏膜产生刺激作用,进而加重患者的不适感。因此,胃不好的人群不宜过多食用糯米。
如果患者存在糖尿病,则需谨慎摄入糯米,因为其含糖量较高,可能导致血糖波动。
对于胃不好的患者,日常生活中应注意饮食调整,避免暴饮暴食和过度摄入辛辣、油腻食物,以减轻胃部压力。
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