青光眼患者吃哪些食物好？

　　青光眼患者吃什么食物好？我们都知道青光眼是失明的主要原因，生活中也有很多青光眼患者不注意饮食，导致更严重的疾病经常发生，所以，我们应该更加注意饮食习惯，让我们的眼病尽快好转，那么，青光眼患者吃什么食物好呢？让我们一起看看吧。

　　青光眼患者吃什么食物好？

　　一般来说，青光眼患者不需要避免口腔，但要合理饮食。青光眼视神经损伤可能与视神经血液循环障碍有关。因此，最好避免高脂肪、高糖等食物，不要吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食品。

　　1、增加粗纤维食物，多吃富含维生素A的食物、维生素B、维生素C、维生素E等抗氧化食品，如新鲜蔬菜、水果、适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等。；多吃黄花菜、佛手、龙眼、红枣、枸杞、鸡、花生、核桃、豆浆、茯苓、猪肉、牛肉等补肝肾的食物。

　　2、青光眼患者吃蜂蜜和甘油，饮食治疗青光眼以蜂蜜为主。急性青光眼，口服蜂蜜或甘油100毫升，可缓解症状；慢性眼压持续高，可使用50%蜂蜜或甘油，每次口服50毫升，每天2次。蜂蜜和甘油属于高渗剂，服用后可增加血液渗透压，有利于吸收眼水，从而降低眼压。

　　3、当然，适当的肠道食物也是必要的，这种眼病患者往往有便秘症状，对身体非常有害，可引起自体中毒，导致眼压升高，影响正常血液循环，可促进眼内水分泌增加等。例如：芝麻油、蔬菜油等植物油可以有效地提高肠道润滑。适当的时候，你也可以吃更多的香蕉、萝卜、梨、柠檬、柑橘、西瓜、西瓜、西红柿和其他水果。

　　4、利水食品，多吃红豆、薏米、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食品，可辅以中西医用利水(尿)药治疗青光眼，也叫辅助疗法。

　　5、青光眼引起的视力损伤主要与视神经的血液供应有关，所以我们必须少吃辛辣食物，少吃辣椒和其他刺激性食物。一定要多吃纤维和维生素A、B、C、E食品，如猪肝、鱼、肉、粗粮等。

　　6、不要暴饮暴食。暴饮暴食会增加眼压，诱发青光眼。老年人应该“吃八分饱，不抽烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣刺激性食物”。

　　7、戒烟限制饮酒，青光眼患者必须戒烟，因为吸烟会加重神经损伤。有饮酒习惯的青光眼患者，饮酒后脸红（毛细血管扩张），可适当饮用一些红酒，每天不超过50毫升。如果你的脸是绿色和白色的（血管收缩），不要喝酒。

　　8、不要吃一些阿托品类型的药物。如有胃痛，应及时更换其他类型的止痛药，到医院治疗，并告诉医生青光眼病史。