一冷一热容易感冒吗

一冷一热容易感冒。

一冷一热会使机体免疫力下降，不利于抵抗病毒、细菌等病原体的入侵，从而增加患感冒的风险。

此外，对于存在慢性基础疾病的个体而言，由于自身抵抗力较低，更容易受到温度变化的影响，因此建议这类人群在气温变化较大的季节注意保暖，并采取适当的措施预防感冒的发生。

一冷一热还可能引起血管收缩和舒张功能障碍，导致血压波动，长期如此可能会诱发心血管疾病。

面对一冷一热的环境变化，应做好衣物增减以适应外界温度，同时均衡饮食、规律作息也有助于提高身体抗病能力。