感冒严重鼻塞怎么解决

感冒严重鼻塞可以采取蒸汽吸入、盐水漱口、鼻腔冲洗、解热镇痛药、抗组胺药等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或伴有高热、呼吸困难等情况，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.蒸汽吸入

通过将热水倒入大碗中，然后将脸靠近碗边缘，利用产生的蒸汽来帮助缓解鼻塞。一般可以重复数次。对于轻微的感冒症状，如流涕、打喷嚏等，具有一定的缓解效果。

2.盐水漱口

采用温开水兑食盐配制成溶液后漱口，每日多次以减少口腔细菌感染概率。适用于减轻因感冒引起的喉咙疼痛及黏膜干燥等问题。

3.鼻腔冲洗

使用生理盐水或者专门的冲洗液清洁两侧鼻孔内部，每天可酌情增加次数。针对持续性且难以自行排出之积存分泌物有益处，并有助于改善通气功能。

4.解热镇痛药

此类药物能够抑制前列腺素合成，从而起到退热、止痛的作用。当患者出现发热、头痛等症状时，可用上述药物进行处理。

5.抗组胺药

这类药物能阻断组织胺受体，降低过敏反应的发生频率。适合于缓解由花粉、尘螨等引起的相关不适感。

在感冒期间，应确保充足的休息，以支持身体对抗感染。饮食上需清淡，避免辛辣刺激食物，以免加重鼻塞症状。