牙龈肿痛能自愈吗？

牙龈肿痛一般不能自愈。

牙龈肿痛多是由于细菌感染导致的软组织炎症，如果不及时处理，炎症会持续刺激牙龈，加重疼痛和肿胀，甚至可能导致牙龈坏死、脱落等问题。因此，为了防止病情恶化，应尽快就医接受专业治疗。

如果患者口腔卫生不佳或存在牙结石等情况时，可能会增加患牙龈炎的风险，进而引起牙龈肿痛的症状。此时通常无法自愈，需要通过洁牙等方式去除致病因素才能缓解症状。

日常生活中应注意保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线等，避免食物残渣滞留引发感染。同时还要注意均衡饮食，避免过量摄入糖分高的食物，以减少牙齿疾病的发生风险。