糖尿病人能吃花生米吗

糖尿病人可以适量食用花生米。

虽然花生米中含有一定的碳水化合物和脂肪，可能会对血糖产生一定影响，但是少量食用一般不会对病情造成太大影响。此外，花生米中还含有丰富的膳食纤维、蛋白质等营养物质，适当食用有助于促进消化，改善便秘症状。

如果患者对花生过敏，则不建议食用花生米，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

糖尿病患者在饮食方面需注意控制总热量摄入，并配合适当运动以维持血糖稳定。