哺乳期得了咽炎怎么办

哺乳期得了咽炎可以考虑采取中药调理、蒸汽吸入、咽部喷雾、饮食调整、充足休息等非药物治疗方法进行缓解。如果症状持续不缓解或加重，建议咨询医生以获得适当的药物治疗。

1.中药调理

中医师会根据患者症状开具汤剂或丸散等中成药，以清热解毒、润燥止咳为主要功效。适用于急性咽炎伴有痰多者。服药期间需注意观察病情变化及副作用。

2.蒸汽吸入

将热水倒入大碗中，加入几滴薄荷精油，然后用毛巾盖住头部和碗，进行蒸汽吸入。此方法适合缓解咽喉干燥和轻微疼痛。使用时避免接触过烫的水蒸气以防灼伤。

3.咽部喷雾

选择具有局部麻醉效果的喷雾剂如利多卡因喷雾剂，可暂时缓解吞咽困难。短时间使用于轻度吞咽障碍。不宜频繁使用以免产生耐药性。

4.饮食调整

建议食用流质或半流质食物，如稀饭、面条，并增加水果汁、蔬菜汁等液体摄入量。适合改善吞咽困难引起的不适感。需确保食物柔软易消化且不含刺激性成分。

5.充足休息

充足的睡眠有助于身体恢复，减少免疫系统的压力，从而辅助疾病康复。对于哺乳期患有咽炎的女性来说，良好的休息环境可以提高免疫力，促进疾病的恢复。

在哺乳期患咽炎期间，应避免使用可能通过乳汁传递给婴儿的药物，如抗生素。若症状加重或持续不愈，应及时就医咨询专业医生的意见，以确保母婴健康。