脱发的精神调控治疗方法

脱发的精神调控治疗方法，主要包括调整生活习惯、饮食调理、按摩头皮、药物治疗等方式。建议患者及时就诊，在医生指导下完善相关检查，并遵医嘱采取精神调控治疗，以缓解脱发症状。

1、调整生活习惯：脱发患者需注意避免熬夜、过度劳累，建议适当延长睡眠时间，早睡早起，以保证充足睡眠。日常也应保持心情愉悦，避免过度焦虑、紧张，有利于调控精神，缓解脱发症状;

2、饮食调理：脱发患者饮食上应避免进食辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，可多进食新鲜蔬菜、水果，如菠菜、芹菜、猕猴桃、苹果等，多吃含有蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于补充营养，增强体质，为头发提供所需营养。同时还应避免过度挑食、偏食，以免加重脱发症状;

3、按摩头皮：脱发患者也可对头皮进行按摩，适当按摩头皮，有利于促进头皮部位血液循环，可在一定程度上促进头发生长，缓解脱发症状;

4、药物治疗：对于精神压力过大、紧张、焦虑所引起的脱发，患者可在医生指导下服用复合维生素B片、维生素C片等药物，调节神经，有利于缓解脱发症状。对于脂溢性脱发，患者可遵医嘱应用非那雄胺片、螺内酯片等药物治疗，而对于遗传因素引起的脱发，则可选择米诺地尔酊等外用药物治疗。若存在原发疾病，还需针对原发病进行治疗。