不吃药怎么治疗早泄

不吃药治疗早泄可以考虑行为疗法、中药外敷、针灸疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.行为疗法

通过心理咨询、性教育等方式帮助患者建立正确的性观念，掌握控制射精技巧。此方法旨在改变错误的认知及应对方式，提高对自身控制力的认识，从而改善早泄状况。

2.中药外敷

选用具有补肾固精作用的中药材如淫羊藿、巴戟天等研磨成粉后外敷于腰部或丹田处。中医认为早泄与肾虚有关，上述药材通过皮肤吸收进入体内可起到一定的滋补肾脏效果；且局部外用避免了口服可能引起的胃肠道不适等问题。

3.针灸疗法

选择特定穴位如关元、三阴交等，在专业医师指导下运用传统手法进行针刺操作。针灸能够调节内分泌系统功能并促进血液循环，对于因气血不畅导致的生理性早泄具有一定改善作用。

需要注意的是，以上提及的所有非药物治疗方法都需要在专业人士的指导下进行，以免不当操作造成不良后果。同时，建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，适当运动锻炼，有助于缓解压力，也有助于改善早泄的症状。