手淫引起的早泄怎么解决

手淫引起的早泄可以通过行为疗法、性感集中训练、药物治疗、心理咨询、中药调理等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.行为疗法

通过一系列锻炼来提高对射精控制的能力，如挤奶计时法、停止-开始练习等。此方法旨在通过增强身体对性刺激的耐受性来延长射精时间。适合于因手淫导致的早泄患者。

2.性感集中训练

由专业医师引导，在数周内完成一系列面对面会议，通常为每周一次。此方法强调夫妻双方参与并配合实践技巧以改善沟通及性反应差异。对于存在心理因素造成的轻度至中度早泄有益。

3.药物治疗

选择合适的药物如盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀肠溶缓释片等口服给药，按医嘱定期服用。这些药物能够调节神经递质平衡，减轻焦虑感，从而延长射精潜伏期。适用于部分因生理原因引起的手淫后早泄患者。

4.心理咨询

可到正规医院的心理科接受专业的心理咨询师提供的心理评估和咨询服务。心理咨询可以帮助患者识别和改变不良的思维模式和行为习惯，减少压力和焦虑，从而缓解早泄的症状。

5.中药调理

患者可在医生指导下使用滋阴补肾类中药进行调理，例如六味地黄丸、金匮肾气丸等。上述药物具有补肾益精的功效，有助于改善因肾虚所致的早泄现象。

建议患者日常生活中注意规律作息，避免过度疲劳，保持均衡饮食，适当增加富含锌的食物摄入量，如牡蛎、牛肉等，有利于促进疾病的恢复。