肥胖的人包皮过长可以通过饮食疗法、运动疗法、中药调理、代谢手术等治疗措施来改善。

1.饮食疗法

通过减少热量摄入和增加膳食纤维来帮助控制体重，如采用低脂、高纤维的食物，并限制加工食品和糖类摄入。适用于需要调整饮食结构以改善肥胖相关问题的情况。

2.运动疗法

运动疗法通过提高新陈代谢率和增强肌肉力量来帮助减轻体重，建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动和两次力量训练。此方法适合所有年龄段人群，旨在改善整体健康水平。

3.中药调理

中医认为肥胖可能与体内湿气积聚有关，因此可通过利水渗湿、健脾消食的方剂如二陈汤、健脾丸等来调理。对于肥胖合并湿浊内蕴者较为适宜。需在专业中医师指导下使用。

4.代谢手术

代谢手术通过缩小胃容量或改变食物吸收路径来减少能量摄入，长期效果优于单纯生活方式干预。主要针对BMI≥32.5kg/㎡的重度肥胖患者，可考虑作为最后手段。

肥胖可能导致包皮过度脂肪沉积而显得较长，但并不会影响其功能。若无其他并发症，一般不需特殊处理；但如果伴有感染或其他不适症状，则应积极就医接受相应治疗。另外，肥胖患者平时应注意个人卫生，以免因局部清洁不到位导致细菌滋生诱发炎症反应。