子宫肌瘤患者应避免从事过于繁重的体力活动，以免加重病情。

因为过重的体力劳动可能会导致血液循环加速，从而引起子宫肌瘤部位充血、水肿等症状加重，不利于身体健康。此外，还应注意休息，保持心情舒畅，有利于缓解不适症状。

对于无明显症状且体积较小的良性子宫肌瘤，一般不需要特殊处理，定期复查即可；如果肌瘤较大或伴有疼痛、出血等严重症状，则需考虑手术切除。

建议女性平时注意观察自身变化，若发现异常应及时就医诊治，以便早期发现和治疗疾病。同时还要注意个人卫生，勤换内裤，避免过度劳累以及情绪紧张焦虑。