改善神经衰弱的症状是什么

神经衰弱是一种心理疾病，并非是一种独立的疾病。神经衰弱的主要症状为自主神经功能紊乱，包括心血管系统、呼吸系统、泌尿生殖系统、消化系统以及其他症状等。

1、心血管系统症状：患者会出现胸闷、气短、心慌、心悸等症状，部分患者可能还会出现濒死感;

2、呼吸系统症状：患者可能会感觉到咽喉部有异物感，同时伴有咳嗽、咳痰等症状，在紧张时症状会加重;

3、泌尿生殖系统症状：患者可能会出现尿频、尿急、尿不尽等症状，女性患者还可能会出现月经不调的症状;

4、消化系统症状：患者可能会感觉腹胀、腹痛，同时可能还伴有便秘;

5、其他症状：患者可能会出现头昏、头痛以及身体乏力等症状，大部分患者长期失眠，可能还会伴有焦虑、抑郁等情绪。

神经衰弱的发病原因可能与心理社会因素有关，如果患者长期精神处于紧张状态，不能及时缓解，就容易导致神经衰弱。当患者出现以上症状时，可以前往医院的精神心理科就诊，医生会根据病史问诊以及体格检查确诊，然后给予相应的心理治疗。患者可以在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、地西泮片等药物治疗，同时还可以配合行为认知疗法等方式辅助治疗。建议日常生活中保持良好的作息习惯，注意劳逸结合，避免过度劳累。