骨盆腰部疼痛的原因

骨盆腰部疼痛可能是由腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、骨质疏松症等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰椎间盘突出

当椎间盘的纤维环破裂后，内部的髓核组织可能会突出到脊柱管内压迫神经根，导致下肢放射性痛、麻木等症状。非手术治疗包括物理疗法和药物治疗，如抗炎药、止痛药等。严重时可能需要微创介入治疗或开放手术。

2.腰肌劳损

长时间保持一个姿势或者过度使用腰部肌肉会导致局部血液循环不畅，从而引起腰部肌肉的无菌性炎症反应，进而出现腰部酸胀、疼痛的症状。患者可通过热敷、按摩等方式缓解不适症状，日常生活中注意休息，避免久坐久站。

3.腰椎管狭窄

腰椎管狭窄是由于先天发育异常或退行性疾病引起的腰椎管空间减少，导致神经受压而引发的腰痛和腿痛。对于轻度的腰椎管狭窄，可以通过物理疗法进行治疗，比如牵引疗法、功能锻炼等；重度则需通过手术的方式扩大狭窄的椎管以减轻压力。

4.腰椎滑脱

腰椎滑脱是指相邻两节腰椎之间的相对移位，多由先天发育不良、外伤等原因引起，使上一节腰椎相对于下一节向前滑动，此时会对周围软组织产生刺激和损伤，进而诱发腰背部疼痛的情况发生。针对轻微的腰椎滑脱，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状；若病情比较严重，则建议采取腰椎滑脱复位术、腰椎滑脱切开减压内固定植骨融合术等手术方式治疗。

5.骨质疏松症

骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其特征为骨量降低、骨微结构破坏，容易导致骨折的发生，也可能会引起腰背疼痛的现象。患者可在医生指导下口服维生素D滴剂、葡萄糖酸钙片等药物补充钙质，改善不适症状。

针对骨盆腰部疼痛，建议定期复查影像学检查，监测病情变化，同时还要注意营养均衡，适当增加富含钙质食物的摄入，如牛奶、虾皮等，有助于维护骨骼健康。