血糖空腹13点多严重吗

空腹血糖13 mmol/L属于高血糖状态，可能表明存在糖尿病或其他代谢异常。

空腹状态下，人体通过一夜的禁食使得血液中的葡萄糖浓度相对较高，若此时血糖水平持续处于高位，则表示胰岛β细胞功能受损或存在胰岛素抵抗现象，这是糖尿病的特征表现之一。长期高血糖状态会对机体造成多种损害，如增加心血管疾病的风险、影响神经和血管的功能等。因此，该数值的偏高是较为严重的健康问题，需要及时就医并接受进一步的检查与治疗。

患者在检测前2小时内进行了剧烈运动或有应激反应，这些因素可能导致暂时性的高血糖。

此外，如果采样时间不准确，也可能导致测量结果偏高。

日常生活中注意饮食控制，避免高糖食物摄入过多；定期监测血糖变化，调整生活方式，如适当锻炼，有助于改善血糖水平。对于确诊为糖尿病的患者，应在医生指导下使用口服降糖药或胰岛素治疗，以控制血糖。