长喝什么饮料导致不孕不育

长期喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等饮品，可能会导致不孕不育。同时长期喝酒吸烟，也可能会导致不孕不育。建议在日常生活中尽量少喝刺激性饮品，比如咖啡、浓茶、碳酸饮料等。

1、咖啡：咖啡中含有大量的咖啡因，长期喝咖啡可能会导致心慌、耳鸣，女性可能会出现月经紊乱，如月经周期缩短、月经量少，甚至闭经，从而影响受孕。男性长期喝咖啡也会影响精子生成、游动，降低其活性，从而导致不孕不育;

2、浓茶：浓茶中含有较多的鞣酸，长期喝浓茶会影响机体对铁的吸收，导致女性缺铁性贫血。而男性长期喝浓茶会影响精子生成、游动，使精子数量减少、畸形率增高，甚至会引起不孕不育;

3、碳酸饮料：碳酸饮料中含有较多磷酸盐，磷酸盐对人体的身体有害，长期喝碳酸饮料可能会影响精子质量，从而导致不孕不育;

4、其他饮料：如酒精饮料、方便面等，都含有一定量的酒精，长期喝会损伤肝脏功能，女性可能会出现月经紊乱，受孕后还可能会导致胎儿畸形，从而引起不孕不育。

酒精对于人体的伤害比较大，可能会损伤胃肠道黏膜，导致患者出现食欲不振、恶心等症状。建议在日常生活中应该养成良好的生活习惯，尽量少喝刺激性饮品，比如咖啡、浓茶、碳酸饮料等。如果出现不孕不育，应及时去医院就诊，查明原因后进行针对性治疗。