高血压通过锻炼恢复正常可以停药吗

高血压患者是否可以通过运动恢复正常血压水平而不需要药物治疗取决于个体差异。

大多数情况下，轻度至中度的原发性高血压可通过调整生活方式得到改善，如戒烟、限制钠盐摄入及增加体力活动等。

但对于存在严重心脏疾病或其他并发症的患者而言，剧烈运动可能会加重病情，因此需要遵医嘱使用降压药进行治疗。

对于重度或难治性高血压患者，单纯依靠运动通常难以达到理想效果，仍需在医生指导下规范服用降压药物。

对于高血压患者，建议定期监测血压变化，并根据具体情况调整饮食习惯和运动强度，以维持良好的血压控制。