晒脱水什么症状

晒伤后出现口渴、疲乏、头痛、尿量减少、皮肤弹性降低等症状时，应立即就医以防止脱水和进一步的健康风险。

1.口渴

当机体处于脱水状态时，身体缺乏水分会导致血液黏稠度增加，影响血液循环和细胞功能。

为了保持正常的生理活动，身体会通过中枢神经系统的调节来增加饮水欲望以补充水分。口渴感通常出现在口腔内，但也可能包括喉咙和其他相关区域。

2.疲乏

由于体内水分不足，电解质失衡，导致代谢紊乱，进而引发疲乏的症状。这种疲劳感往往集中在四肢肌肉，且经过休息后无法缓解。

3.头痛

脱水状态下颅内压增高，刺激脑膜上的痛觉感受器，从而引起头痛的发生。疼痛一般位于头部两侧，有时可呈搏动性痛。

4.尿量减少

脱水状态下血容量下降，肾小球毛细血管灌注不足，使肾小球滤过率降低，导致尿量减少。尿液产生通常在肾脏内部，因此尿量减少可能导致排尿频率降低。

5.皮肤弹性降低

皮肤干燥是脱水的直接表现之一，皮肤含水量减少使得皮肤失去正常张力而显得松弛。皮肤弹性差的情况多见于面部、颈部等经常暴露在外的部位。

针对上述症状，建议进行体格检查、尿常规分析以及血液生化检测，以评估水电解质平衡情况。治疗措施可能包括口服补液盐或静脉输液，在严重情况下需要及时就医。患者平时应注意合理饮食，避免长时间处于高温环境，以免加重不适症状。