维生素b2可以跟维生素c一起服用吗

维生素B2和维生素C可以一起服用。

维生素B2和维生素C都是人体必需的微量营养素，它们在体内的作用不同。

维生素B2主要参与细胞呼吸过程，促进新陈代谢，维持皮肤、黏膜的正常功能；维生素C则是一种强效的抗氧化剂，能够清除自由基，保护细胞免受氧化损伤。两者合用可提高机体免疫力，促进伤口愈合，改善皮肤状况，并支持整体健康。

若患者对这两种物质过敏，则不可以一起服用，否则可能会出现皮疹、瘙痒等不良反应。

建议在医生指导下使用维生素B2和维生素C，以确保安全有效。日常生活中还要注意均衡饮食，避免偏食或挑食，以免导致维生素缺乏。