阻塞性呼吸暂停是什么意思

阻塞性呼吸暂停是指睡眠时上气道完全塌陷导致呼吸暂停的现象。

阻塞性呼吸暂停是由于上气道组织在睡眠期间因肌肉松弛而暂时塌陷引起的。这会导致气流部分或完全受阻，引起呼吸暂停。患者可能会经历打鼾、白天嗜睡、记忆力减退等症状。

严重的情况下，还可能出现高血压、冠心病等并发症。

诊断阻塞性睡眠呼吸暂停通常需要进行多导睡眠监测（PSG）以评估夜间呼吸模式。此外，医生也可能建议进行X线检查、CT扫描或MRI来查看上气道结构。常用的治疗方法包括减肥、调整体位、使用口腔装置如牙套或舌托以及手术矫正上气道异常。对于重度病例，可能需要持续气道正压通气（CPAP）机辅助呼吸。

肥胖者应通过饮食控制和运动减轻体重，避免睡前饮酒和吸烟，保持规律作息，建立良好的睡眠习惯，确保充足的休息时间。