打坐盘腿坐骨神经痛

打坐盘腿坐骨神经痛可能是由于坐骨神经受压引起的。

打坐时盘腿的姿势会增加对坐骨神经的压力，进而导致其受压、扭曲或牵拉，出现疼痛的症状。

长时间保持这种姿势会使疼痛加剧，甚至可能造成性伤害。因此，如果在打坐后发现坐骨神经痛的情况持续不缓解，建议及时就医进行评估和治疗。

若患者既往存在腰椎间盘突出等疾病史，在打坐过程中可能会诱发或者加重病情，从而引起坐骨神经痛的情况发生。

对于打坐盘腿后出现坐骨神经痛症状者，应避免过度延长此类动作的时间，并且要减少此类动作的发生频率，以免不利于身体恢复。