七个月宝宝可以吃南瓜吗

七个月宝宝可以适量进食南瓜。

七个月宝宝通常可开始添加辅食，而南瓜中含有丰富的维生素A、膳食纤维等营养物质，适当摄入有利于促进视力及肠道健康。

但由于其年龄较小，消化系统未完全发育成熟，故应从稀到稠、从少到多逐步引入，并注意观察是否出现过敏反应。

如果宝宝对南瓜过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

在为七个月宝宝添加南瓜作为辅食时，需确保食材新鲜且烹饪彻底熟透，以减少潜在的消化不良或过敏风险。