脚踝扭伤能热敷吗？

脚踝扭伤时，在急性期48小时以内不能热敷；超过48小时可以适当热敷。

脚踝扭伤后，会导致皮下毛细血管破裂出血，形成血肿，如果在此期间热敷，会加速血液流动，导致血肿增大，从而加重病情。而在48小时之后，局部淤血已经吸收，适当热敷能够促进血液循环，放松紧张的肌肉，有利于疾病的恢复。

对于开放性伤口、感染或严重软组织损伤患者，应避免在未消毒的情况下直接进行热敷。

在处理脚踝扭伤时，需注意休息，避免剧烈活动，以减少关节负担，并预防二次受伤。