最近不知道是不是压力大，总是半夜失眠睡不着，有人说是神经衰弱，神经衰弱到底是什么，有何解决办法？

你好，神经衰弱（neurasthenia）属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张状态和压力下，出现了精神易兴奋和脑力易疲乏的现象，常伴有情绪烦恼、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。神经衰弱呢引起的原因也有很多，例如患有传染病、慢性中毒、颅脑损伤或营养障碍等疾病、抵抗力下降、谨慎紧张、或产生精神负担、经常处于烦恼焦虑之中、使神经系统长期处于紧张状态。所以还是比较建议，长期出现失眠这种现象的话，一定要及早来院检查，以免耽误最佳治疗时机。