刮痧真的能去湿气吗

刮痧对去除体内湿气有一定的辅助作用。

从病理机制来看，体内湿气过重与脾胃运化功能减弱有关，此时通过刮痧能够刺激背部腧穴，起到健脾利湿的作用，进而达到祛湿的目的。需注意的是，如果体内湿气过重且伴有其他症状，建议及时就医接受专业治疗。

若患者存在表虚自汗、阴虚火旺等问题，则不适宜使用刮痧疗法来祛除湿气。

因为上述体质下，盲目进行刮痧可能会导致耗伤阴液或阳气，从而加重病情。

对于体表有疖肿以及皮肤破损的人群而言，不宜进行刮痧。此外，刮痧后应避免立即洗澡，以免局部毛孔张开受风寒侵袭而引发不适。