肥胖的定义和类型有哪些？

肥胖的定义是体内脂肪积累超过正常范围，根据其起因和影响可分为原发性肥胖和继发性肥胖。

肥胖的病理机制包括遗传因素、环境因素与生活方式等多方面的影响。其中，遗传因素如基因突变可能导致个体对食物摄入和能量消耗的调控异常；而环境因素如高热量饮食和缺乏运动则会加剧这种差异。肥胖患者可能面临呼吸困难、关节疼痛等症状。此外，肥胖还与心血管疾病风险增加有关，可导致高血压、冠心病等。

为了诊断肥胖，医生可能会建议进行体格检查、血液生化分析以及超声心动图等常规检查项目。针对肥胖的治疗方法主要包括饮食疗法、体育锻炼以及药物治疗。饮食疗法着重于减少卡路里摄入并优化营养均衡；体育锻炼有助于提高代谢率并增强肌肉力量；药物治疗通常由医师开具处方减肥药。

预防肥胖需从日常饮食和生活习惯入手，提倡平衡膳食，避免暴饮暴食，同时加强身体活动，保持适宜体重。