软骨磨损怎么办

软骨磨损可以考虑非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、透明质酸关节注射、关节镜手术、关节保护运动疗法等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于缓解轻至中度软骨磨损引起的轻微不适症状。

2.氨基葡萄糖

氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力。患者需按处方服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。上述药物适合慢性膝关节损伤导致的软骨退变及骨性关节病患者使用。

3.透明质酸关节注射

透明质酸关节注射能够润滑关节表面，并在一定程度上起到营养软骨的作用。通常由专业医生在门诊操作，在受影响区域局部注射透明质酸制剂。此方法用于改善因软骨磨损引起关节积液、肿胀等情况时效果较好。

4.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，利用内窥镜技术对受损软骨进行观察和处理。一般在麻醉下完成，时间根据具体情况而定。该手术主要用于诊断和治疗软骨损伤严重、保守治疗无效的情况。

5.关节保护运动疗法

关节保护运动疗法旨在增强肌肉力量和稳定性，减轻关节负担。包括低冲击力有氧运动如游泳和平衡训练。此类运动适合所有阶段的软骨磨损患者，以辅助减缓病情进展。

针对软骨磨损，应避免剧烈运动，以免加重关节负荷。建议定期进行超声检查监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。