颈椎间盘突出能睡高枕头吗

颈椎间盘突出患者不建议使用过高枕头。

使用过高枕头会使颈部处于过度屈曲状态，增加颈椎管内压力，从而加重对神经根的刺激和压迫，引起颈项部疼痛、上肢麻木等症状，不利于病情恢复。因此，该类患者应选择合适的枕头高度，以维持颈椎正常生理曲度，促进睡眠质量及身体健康。

颈椎病急性期或伴有严重脊髓受压时，也不宜使用过高枕头。

对于存在颈椎间盘突出症的患者，日常生活中应注意保持正确的坐姿和站姿，并避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加剧颈椎负担。