膝盖内侧扭到筋 无法伸直怎么办

膝盖内侧扭到筋无法伸直时，可以考虑采取关节固定、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节腔注射等治疗措施。如果伤势严重或疼痛持续不缓解，应尽快就医以获得专业评估和治疗。

1.关节固定

弹性绷带包扎能够提供均匀压力支持受损区域，防止进一步损伤，并有助于减轻肿胀。

此方法常用于轻度至中度软组织损伤，可作为临时措施直至获得专业医疗评估。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成来缓解炎症和止痛。适合于急性和慢性膝关节内侧损伤引起的轻微至中度疼痛及发红。

3.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能降低肌肉紧张度，提高关节灵活性。对于因肌肉僵硬导致膝关节不能完全伸直的情况有一定帮助。

4.关节腔注射

关节腔注射通常包含皮质类固醇或其他药物，直接作用于关节内部，可迅速减轻炎症和疼痛。主要针对急性发作期的剧烈疼痛或特定原因造成的短期不适。

在处理膝盖内侧韧带损伤时，应避免过度活动患处，以免加重损伤。同时注意休息、适当冰敷，并根据医嘱调整饮食，增加富含维生素C和蛋白质的食物摄入量，有利于促进伤口愈合。