抑郁症睡不着觉吗

大部分抑郁症患者会出现睡不着觉的症状，但是也有一部分抑郁症患者睡不着觉的情况，可能是由于抑郁情绪、药物副作用、焦虑情绪等因素导致。如果经常出现睡不着觉的症状，一定要引起重视，尽早就医，给予针对性治疗。

1、抑郁情绪：大部分抑郁症患者睡不着觉是由于抑郁情绪导致，当抑郁情绪发作时，患者会出现强烈的心理暗示和自罪意识，精神上会经常觉得自己做的任何事情都不如别人，经常出现唉声叹气、哭泣等现象，长期抑郁情绪得不到缓解，就会导致患者睡不着觉;

2、药物副作用：抗抑郁药物在治疗抑郁症的过程中，可能会出现药物副作用，可能会导致患者出现睡不着觉、嗜睡等症状，一般在停止服用药物后，睡眠情况会有所改善;

3、焦虑情绪：有少部分抑郁症患者睡不着觉，可能是由于焦虑情绪导致。由于外在因素导致患者经常处于焦虑、紧张的状态，精神不能得到放松，就容易对睡眠造成干扰，从而出现睡不着觉的情况;

4、其他因素：如果抑郁症患者同时合并其他疾病，如心衰、高血压等，当病情严重时，患者身体不适就可能会出现睡不着觉的情况，需要积极治疗原发病。

大部分抑郁症患者睡不着觉，可以通过自我调节改善，建议日常生活中保持乐观的心态，积极面对自身疾病。同时还可在睡前适当进行按摩、泡脚等，可较好地促进睡眠。