营养不良会导致脱发吗

营养不良可能会导致脱发。

营养不良导致的脱发是由于身体无法获得维持头发生长所必需的营养素，如蛋白质、铁、锌等，从而影响了毛囊的功能和健康。

除了营养不良外，压力性脱发也是可能发生的。这与生活中的重大事件或精神压力引起内分泌失调有关。

对于因营养不良引起的脱发，改善饮食结构，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入量，如瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，有助于促进头发健康。若脱发症状持续不缓解或者伴有其他异常表现，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。