人体缺硒是什么症状?

人体缺硒可能导致脱发、疲劳、皮肤病变、甲状腺功能亢进、免疫力下降等症状，建议及时就医进行相关检查和治疗。

1.脱发

缺硒会导致毛囊萎缩和头发变脆弱，从而引起脱发。缺硒会影响头皮血液循环，导致毛发生长周期缩短，出现脱发的症状。

2.疲劳

缺硒时，机体无法正常合成抗氧化酶类，易受到氧化应激损伤，进而影响能量代谢，使人感到疲劳。当身体缺乏必要的微量元素时，新陈代谢会受到影响，导致身体产生更多的乳酸，从而使患者感到疲劳。

3.皮肤病变

缺硒可能导致角质层形成异常，使皮肤容易受细菌感染而引发炎症反应。缺硒可能降低机体对抗自由基的能力，促进脂质过氧化，导致细胞膜受损，进而引发一系列皮肤病变。

4.甲状腺功能亢进

缺硒状态下，机体免疫系统可能会攻击自身甲状腺组织，导致甲状腺功能亢进。缺硒状态下的免疫紊乱可能导致自身免疫性甲状腺炎的发生，进一步发展为甲亢。

5.免疫力下降

缺硒会影响机体免疫系统的正常功能，包括白细胞的数量和活性，导致免疫力下降。缺硒导致的免疫功能障碍使得机体对外界病原体的防御能力减弱，易受到感染。

针对缺硒引起的症状，建议进行血液中硒浓度检测以确认诊断。治疗措施可能包括补充含硒的营养剂，如螺旋藻片等。患者平时应注意均衡饮食，保证摄入足够的硒元素，同时避免食用可能影响硒吸收的食物，如高纤维食物。