肌筋膜炎怎么治疗好

肌筋膜炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、热敷、针灸、肌内注射等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。适用于缓解轻至中度的肌筋膜炎引起的局部肿胀和疼痛。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，改善血液循环，常用有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。可作为辅助治疗手段，在患者因长期过度活动导致肌肉僵硬时使用。

3.热敷

热敷能促进局部血液循环，加速代谢废物排出，有助于减轻肌肉紧张和疼痛。可通过热水袋外敷或暖贴加温等方式实现。对于急性期的肌筋膜炎患者效果较佳，能够有效缓解不适症状。

4.针灸

针灸是传统中医手法之一，通过刺激穴位来调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。具体操作由专业人员在特定穴位上施行。针灸可用于治疗慢性肌筋膜炎，但需多次就诊以达到比较好效果。

5.肌内注射

肌内注射是指将药物直接注入肌肉组织内，快速发挥疗效，常用于治疗急性和重度肌筋膜炎。例如，利多卡因是一种常用的麻醉药物，可阻断神经传导，缓解肌肉痉挛和疼痛。此方法适合处理急性发作且伴有剧烈疼痛的情况，须谨慎使用，并按医嘱执行。

针对肌筋膜炎的治疗应综合考虑物理疗法，如牵引、按摩及功能锻炼，以增强肌肉力量和柔韧性，预防复发。