酒后胃疼如何缓解

酒后胃疼可以采取热敷、腹部按摩、口服葡萄糖溶液、胃黏膜保护剂、质子泵抑制剂等治疗措施。如果胃疼持续不缓解或伴有呕吐、腹泻等症状，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.热敷

通过促进血液循环来减轻酒精对胃黏膜的刺激，从而缓解胃痛。可以使用热水袋或者暖宝宝直接放置于疼痛部位。对于轻度胃部不适的患者有一定的效果。

2.腹部按摩

通过顺时针方向按揉腹部的方法，能够促进胃肠道蠕动，有助于改善因饮酒引起的消化不良症状。具体操作是将双手搓热后以肚脐为中心，沿逆时针方向打圈按摩。此方法适合轻微腹胀、腹泻等非严重疾病导致的不适症状。

3.口服葡萄糖溶液

补充血糖水平，减少渗透性利尿作用，降低乙醇浓度，缓解恶心呕吐及头痛等症状。可选择无糖型葡萄糖粉加入适量温水中搅拌均匀后口服。适用于轻至中度醉酒状态且无糖尿病者。

4.胃黏膜保护剂

这类药物在胃内形成一层保护层，隔离酒精和其他有害物质，减轻胃黏膜损伤。例如铝碳酸镁片、硫糖铝咀嚼片等。主要用于长期大量饮酒引起慢性胃炎患者的治疗。

5.质子泵抑制剂

此类药物能有效抑制胃酸分泌，减少胃酸对受损胃黏膜的进一步伤害。如奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等。主要针对患有胃溃疡或其他上消化道疾病的患者，在饮酒后可能会加重病情。

在酒精摄入后，应避免立即服用某些药物，以免加剧胃部不适或影响药物疗效。建议采取适当的饮食调理，如小米粥、白面馒头等易消化食物，有利于减轻胃部负担。