喝酒的人们都酒精肝不好吗

并不是所有喝酒的人都会得酒精肝，这取决于个人体质及饮酒习惯。

酒精肝主要是由长期大量饮酒引起的，与遗传因素也有一定关系，如乙醇脱氢酶2缺乏、乙醛脱氢酶1缺失等，这些因素都会影响酒精在体内的代谢过程，从而增加患上酒精肝的风险。

并非所有人都会因喝酒而患酒精肝，因为个体差异会影响酒精代谢能力，如乙醇脱氢酶2缺乏或乙醛脱氢酶1缺失可能导致酒精代谢受阻，进而降低患酒精肝的风险。

预防酒精肝的关键是控制饮酒量，建议男性每天不超过两标准杯，女性不超过一杯。均衡饮食、适量运动也是维护肝脏健康的重要措施。