男孩可以进行包皮长度测量、阴茎头黏膜颜色、尿道口位置、包皮是否能够完全上翻、排尿是否正常等检查来评估包皮是否过长。

如果症状持续或影响生活，建议就医进行专业评估。

1.包皮长度测量

通过测量包皮的长度来判断是否存在包皮过长。让男孩平躺在床上，双脚弯曲，充分暴露外生殖器。使用直尺或卷尺轻柔地测量从阴茎根部到包皮顶端的距离。

2.阴茎头黏膜颜色

观察阴茎头黏膜的颜色变化可辅助诊断包皮过长。查看阴茎头部和冠状沟处的皮肤是否有异常色泽，例如红斑、白色斑点等非自然现象。

3.尿道口位置

确定尿道口的位置有助于评估包皮过长的程度。仔细触摸阴茎前端找到尿道开口，并与阴茎体比较其位置是否偏移。

4.包皮是否能够完全上翻

检查包皮能否完全上翻以确定是否存在包皮过长。尝试用手将包皮向后拉直到可以看到龟头及冠状沟。

5.排尿是否正常

观察排尿情况可以帮助判断包皮对泌尿系统的影响。注意观察男孩排尿时是否有疼痛感、尿流是否正常以及是否有尿滴沥等情况发生。

以上各项检查均应在无菌条件下由专业医生完成，避免感染风险。建议在检查前保持局部清洁干燥，避免使用刺激性洗液清洗。