不割包皮可以通过生活方式调整、局部清洁、中药外敷、非甾体抗炎药、抗生素治疗等方法来阻止包皮过长。

如果症状没有改善或者加重，建议及时就医以获得专业指导。

1.生活方式调整

通过改变生活习惯如穿着宽松内裤、保持局部干燥等来缓解不适症状。适用于轻度包皮过长且无并发症的情况。

2.局部清洁

定期使用温和皂液清洗龟头及冠状沟区域，并保持干燥。适合所有人群日常维护个人卫生。

3.中药外敷

选用具有清热解毒功效的中药材如金银花、黄连等煎煮后外敷于阴茎根部。主要针对减轻因湿热下注引起的包皮炎症反应。

4.非甾体抗炎药

口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可以缓解由感染引起的疼痛和肿胀。用于减轻由细菌感染导致的轻微至中度不适。

5.抗生素治疗

根据致病菌类型选择合适的口服或静脉注射方式给予相应抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、盐酸左氧氟沙星胶囊以控制感染。对于存在明确细菌感染证据时可考虑使用。长期使用需监测耐药性发展情况。

在处理包皮过长的过程中，应避免自行随意切割包皮，以免引起感染或其他并发症。若发现包皮过长影响生活，建议及时就医，在专业医生指导下进行相应的治疗和护理措施。