预防癫痫病的方法包括以下几方面。首先，避免诱发因素，如过度疲劳、失眠、抑郁等。保持健康的生活习惯，规律作息、充足睡眠、合理饮食。避免显著的情绪波动，保持积极的心态。其次，合理应用药物治疗，按医嘱定时服药，不随意停药或更换药物。同时，遵循医生的指导，进行规范的癫痫治疗和康复训练。此外，定期复查病情，及时处理并控制感染、发热等相关疾病，以免加重癫痫病情。最后，避免高危活动或环境，如高空作业、水上活动等，以减少意外和损伤的风险。以上措施是有效预防癫痫病的方法，但需谨记一定要在医生的指导下进行。