腰一直起来就疼是怎么回事

腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等病因可能导致腰一直起来就疼。这些疾病都可能导致腰部肌肉和神经受压，引起疼痛。

建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.腰椎间盘突出

当椎间盘纤维环破裂后，髓核组织从破裂处突出于后方或椎管内，压迫脊髓和神经根，导致腰部疼痛。这种疼痛通常随着体位变化而加剧。非手术治疗包括物理疗法、矫形器佩戴等；对于严重病例可能需要微创介入治疗如椎间孔镜下椎间盘摘除术。

2.腰肌劳损

长时间保持一个姿势或者过度劳累会导致肌肉纤维出现拉伤或者是轻微撕裂的情况，从而引起局部充血水肿，形成无菌性炎症病灶，刺激周围末梢神经就会出现疼痛的症状。患者可通过卧床休息、按摩等方式缓解不适症状。

3.腰背肌筋膜炎

腰背部受到风寒湿邪侵袭、慢性劳损或外伤等，使局部血液循环受阻，代谢产物积聚，形成无菌性炎症反应，进而诱发腰背肌筋膜炎的发生。由于炎症因子刺激，可表现为腰背部酸痛、僵硬感。患者可以遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行止痛处理。

4.腰椎管狭窄

腰椎管狭窄是由于先天发育异常或退行性疾病引起的腰椎管空间减少，导致神经根受压，此时站立时会对神经产生持续性的压迫，从而引起腰痛的现象发生。针对轻度的腰椎管狭窄症，可以通过热敷、烤电以及针灸等方式来改善病情。

5.腰椎滑脱

腰椎滑脱是指相邻两节腰椎骨之间的相对移位，多由先天发育不良、创伤等因素导致，这些因素可能导致关节不稳，增加患腰椎滑脱的风险。当腰椎滑脱程度加重时，会引起腰痛，尤其是在站立时。对于重度腰椎滑脱且伴有明显神经功能障碍者，需尽早通过手术的方式治疗，例如椎弓根钉棒系统内固定术、椎间植骨融合术等。

建议定期复查以监测病情进展，必要时还可配合医生进行MRI检查，以便及时发现并处理任何新的病变。日常生活中注意不要久坐久站，以免加重腰部负担，不利于疾病的恢复。