骑行减肚子上的肉么

骑行可以减肚子上的肉。

骑行是一种有氧运动，通过增加心率和呼吸频率来提高新陈代谢，帮助燃烧体内的脂肪。腹肌在骑行时也会得到锻炼，增强核心稳定性，进一步促进腹部脂肪的代谢。因此，定期进行骑行运动对于减少肚子上的脂肪具有积极作用。

但是需要注意的是，单纯依靠骑行可能无法达到理想的减肥效果，需要结合饮食控制和其他形式的锻炼。

为了更好地减掉肚子上的脂肪，在骑行的同时还需注意均衡饮食，并适当增加力量训练以提高肌肉比例。