判断包皮是否过长通常需要观察勃起后阴茎长度与龟头暴露程度。

一般情况下，勃起后阴茎长度超过4厘米且龟头大部分或完全露出则不属于包皮过长。但具体时间因个体差异而异，对于存在包茎或包皮口狭窄等情况的人群，可能需要更长时间才能确定诊断。

包皮过长是指包皮覆盖阴茎头超过一半，但可以手动上翻露出阴茎头。如果勃起后阴茎长度超过4厘米且龟头大部分或完全露出，则通常不需要进行手术治疗，因为这表明包皮过长的程度较轻，不会影响正常的性生活和卫生。如果勃起后阴茎长度小于4厘米或龟头不能完全露出，则可能需要通过包皮环切术来治疗包皮过长。此外，如果包皮过长导致反复发生包皮龟头炎、尿道口炎等感染性疾病，也应考虑手术治疗。

建议定期观察勃起后阴茎长度的变化，以及包皮是否影响龟头的暴露，以及时发现和处理包皮过长的问题。