痛风能吃橙吗

痛风患者可以适量食用橙子。

橙子含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，能够帮助身体排出多余的尿酸，从而减少痛风发作的风险。但是，对于患有糖尿病或其他代谢综合征的痛风患者来说，过多地摄入橙子可能会引起血糖波动，因此需要控制摄入量。建议患者在饮食方面咨询医生或营养师的意见，以制定合理的饮食计划。

除了橙子外，痛风患者还可以适量食用樱桃、苹果等水果，这些食物富含水分和膳食纤维，有助于促进尿酸排泄。

痛风患者应避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，同时注意保持适当的体重和规律运动，以利于病情管理。