类风湿性关节炎的治疗可采取针灸、推拿、拔罐、中药外敷、关节保护训练等措施。

1.针灸

通过刺激穴位来调节气血、缓解疼痛，改善类风湿性关节炎的症状。对于肌肉紧张、关节僵硬等症状有一定的缓解效果。

2.推拿

推拿可以促进血液循环，放松紧张的肌肉，减轻关节炎症反应。适合轻度至中度的关节肿胀及活动受限患者。

3.拔罐

拔罐能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和关节僵硬。对于存在轻微关节积液或者软组织粘连的情况具有一定的帮助作用。

4.中药外敷

外敷中药能起到活血化瘀、消肿止痛的作用，有助于改善类风湿性关节炎患者的症状。适用于急性期伴有红、肿、热、痛等炎症表现时使用。

5.关节保护训练

关节保护训练旨在提高关节稳定性，减少进一步损伤风险，对类风湿性关节炎有积极作用。适合慢性期患者，以预防关节功能障碍为主要目标。

在类风湿性关节炎的管理过程中，建议定期监测症状变化，并根据病情调整饮食习惯。适当摄入富含Omega-3脂肪酸的食物如鲑鱼，可能对病情有益。