儿童呼吸道感染引起的咳嗽吃什么

儿童呼吸道感染引起的咳嗽可以食用梨、蜂蜜、杏仁、百合、银耳等食物以缓解症状。需注意的是，这些食物并不能替代医生的治疗，严重或持续的咳嗽应寻求医疗帮助。

1.梨

梨具有润肺止咳的功效，因为其性凉、味甘，归肺经，能够起到清热化痰的作用。对于因风寒感冒或燥邪伤肺所致咳嗽有较好的缓解作用。适当食用可减轻症状。

2.蜂蜜

蜂蜜具有一定的镇静效果，能有效抑制中枢神经系统的兴奋度，从而达到辅助治疗咳嗽的目的。此外，还可以促进胃酸分泌，增强食欲，改善消化功能。

3.杏仁

杏仁富含苦杏仁苷，该物质可在体内分解为氢氰酸，具有止咳平喘的作用。适量食用对由呼吸道感染引起的咳嗽有一定的缓解作用。

4.百合

百合具有滋阴润肺的功效，可以用于治疗肺虚久咳的症状。因此，若患者存在上述情况，此时吃百合有利于病情恢复。

5.银耳

银耳属于一种中药材，具有滋阴润肺的效果，能够缓解因肺燥引起的咳嗽症状。如果患者的咳嗽是由呼吸道感染导致的，则适当进食银耳有助于减轻不适症状。

针对儿童呼吸道感染引起的咳嗽，家长应注意避免给孩子食用过于辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜等，以免加重咳嗽症状。同时，保持室内空气流通，确保孩子充足的休息时间，以利于身体康复。