胆囊结石患者要注意什么

胆囊结石症是外科系统的常见病。胆结石的形成与很多因素密切相关，比如早餐不吃，长时间静坐，吃高脂肪高糖分的食物，吃完饭蜷缩在沙发上看电视。这些不良习惯可能会增加胆结石的发病率。

　　胆囊结石是近年来发病率较高的疾病，其形成是多种因素共同作用的结果，尤其与日常生活中的一些不良习惯有关。那么，哪些不良习惯容易造成单囊结石呢？有以下不良习惯的人也要警惕，尽早戒掉。

　　首、不吃早餐

　　不吃早餐对胃肠道危害很大，容易造成存放一夜的胆汁无处排出，所以会滞留在胆囊内，导致浓度越来越高，久而久之容易导致胆结石。

　　第二个、长时间静止不动

　　很多人，尤其是一些在办公室工作的人，或者一些女性，平时不怎么运动，长时间坐着，容易导致胆囊肌肉收缩力变差，导致长时间胆汁大量沉积，所以胆结石的概率会更高。

　　第三个、喜欢吃高脂肪高糖分的食物

　　现在很多人特别喜欢吃高糖、，高脂肪、，高胆固醇的食物，不仅容易导致肥胖，而且胆囊负担重，容易诱发胆结石。

　　第四个、吃完饭蜷缩起来

　　很多人吃饭的时候喜欢蜷起来，或者吃完就蜷在沙发上，容易造成胃被挤压，空间变小，腹腔内压力增大，容易阻碍胃肠道的蠕动。不仅不利于消化，也不利于胆汁排出。胆固醇沉积时间长，容易形成胆囊结石。

　　通过以上介绍，我们可以发现，这四种不良习惯会增加胆结石的概率，这也提醒我们在日常生活中要注意减少这些不良习惯的形成。应尽早停药，尤其是中年女性，胆结石发病率高。